Тренировка на състезателите по спортни танци в JK GYM Nautilus
В спортен комплекс JK GYM Nautilus, провеждат тренировка едни от най-добрите състезатели по спортни танци на България. За подготовката им
Нов сектор за функционални тренировки в JK GYM Nautilus
Започна реконструкцията на сектора за аеробни тренировки в JK GYM Nautilus, където ще бъдат изградени нови съоръжения за функционален фитнес.
JK GYM Nautilus – център за професионални тренировки на елитни спортисти
Спортен комплекс Наутилус – място за подготовка на елитни български състезатели, развой на научно-експериментална работа и усъвършенстване на треньорски кадри.
Тестирайте телесният си състав на Bio Space IN BODY 3 в JK GYM Nautilus!
Статията разглежда възможността за точно тестиране на телесния състав и определяне на процента мазнини в тялото, мускулната маса, течности и др. показатели за оценка на състоянието на организма. JK GYM Nautilus притежава най-точния уред в България за тестиране на телесен състав – IN Body 3.
Кардио тренировката – нека е максимално ефективна!
Кардио тренировката е основната фитнес форма на спортуване, използвана за горене на мазнините и намаляване на телесното тегло. При провеждането
Защо масажът след тренировка е важен?
Нов тип масаж с вендузи, практикуван в JK GYM Nautilus. Описват се ползите от масажа, провеждан след тренировка.
Тренировки с подрастващи спортисти в JK GYM Nautilus по системата JK Fit Motion
Тренировките с подрастващи спортисти в JK GYM Nautilus по системата JK Fit Motion
Автоекспериментът на автора
Експеримент за това, как 3 пъти за 8 месеца се променя фитнес формата и кондицията на основателят на JK GYM Nautilus – Юлиан Карабиберов