Занимания по пилатес, спининг, бокс и бойни спортовe ще разнообразят ежедневието ви.

Комплексът разполага със стая за индивидуални пилатес занимания, оборудвана с най-модерния и комплексен уред за индивидуална тренировка, произведен в Италия – „Ness Fit Pilates„. Разположен е на ет.1, където може да проведете персонално занимание със специалист, ако сте начинаещ или се нуждаете от лечебна физкултура или възстановяване след травма.

Оригиналните спин байкове Schwinn (САЩ) ще ви направят съпричастни към ефективните циклични тренировки за топене на мазнините, развиване на кардио-респираторната система и силовата издръжливост.

Тренировки и обучение по бокс може да практикувате в секторите предвидени за това на ет1 и ет3. Те са снабдени с боксови чували Benlee с размери 180 см, боксови круши с вода и други бойни артикули за осигуряване на качествени интензивни занимания.

На вниманието на родителите: JK GYM Nautilus организира занимания по превантивна и лечебно-изправителна гимнастика за деца.

График на занятията по изправителна гимнастика и карате — в сила от януари 2020 г.

График занимания изправителна гимнастика и карате