Как да тренираме за мускулна маса?
1. За да постигнете максимален ефект в нарастването на мускулната маса, без губене на време и зверско блъскане, не
Автоекспериментът на автора
Експеримент за това, как 3 пъти за 8 месеца се променя фитнес формата и кондицията на основателят на JK GYM Nautilus – Юлиан Карабиберов
